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元気げんきに生活せいかつするために「塩しおは1日にちに7gより少すくなくしてください」
Easy Japanese news
Jun 5, 2023 16:06
Furigana
Japanese newspaper

元気げんきに生活せいかつするために、厚生労働省こうせいろうどうしょうは食事しょくじや生活せいかつの習慣しゅうかんについて、約やく10年ねんに1回かい目標もくひょうを作つくっています。2024年度ねんどからの新あたらしい目標もくひょうが決きまりました。

野菜やさいや果物くだものを食たべる量りょうは、脳のうや心臓しんぞうの病気びょうきで亡なくなる割合わりあいを低ひくくすることに関係かんけいがあります。このため、1日にちに食たべる野菜やさいを今いまより70gぐらい多おおい350gにしました。果物くだものは、2倍ばい以上いじょうの200gにしました。

バランスがいい食事しょくじを1日にち2回かい以上いじょう、ほとんど毎日まいにちとる人ひとの割合わりあいを50％にしたいと考かんがえています。

今いま、1日にちに食たべている塩しおの量りょうは10.1gですが、血圧けつあつが高たかくならないように、7gより少すくなくしたいと考かんがえています。

寝ねる時間じかんが足たりないと、亡なくなる割合わりあいが高たかくなることがわかってきました。このため、20歳さいから59歳さいの人ひとは6時間じかんから9時間じかん、60歳さい以上いじょうの人ひとは6時間じかんから8時間じかん寝ねたほうがいいと言いっています。

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Japanese newspaper
香港俳優ほんこんはいゆうトニー・レオン　ベネチア映画祭生涯功労賞えいがさいしょうがいこうろうしょう 新作しんさくで神経科学者しんけいかがくしゃ「役作やくづくり8カ月げつ」
イタリアで開ひらかれているベネチア映画祭えいがさいで2日ふつか、香港ほんこんの俳優はいゆうトニー・レオン氏しが金獅子生涯功労賞きんしししょうがいこうろうしょうを受賞じゅしょうしました。
Source: Asahi Sep 9, 2023 07:10
Japanese newspaper
農産物輸出拡大のうさんぶつゆしゅつかくだいの商談会しょうだんかい　処理水放出しょりすいほうしゅつに不安ふあんの声こえも
この商談会しょうだんかいには、国内外こくないがいに販路拡大はんろかくだいを目指めざす450以上いじょうの生産者せいさんしゃが出展しゅってんしています。
Source: Asahi Aug 27, 2023 07:10
Japanese newspaper
「ベビーパウダーでがん発症はっしょう」米べいJ＆Jに26億円支払おくえんしはらい求もとめる評決ひょうけつ
陪審員ばいしんいんは18日にち、男性だんせいの医療費いりょうひなどを補償ほしょうすべきだと判断はんだんし、ジョンソン・エンド・ジョンソンに対たいして日本円にほんえんでおよそ26億円おくえんを支払しはらうよう求もとめる評決ひょうけつを下したしました。
Source: Asahi Jul 23, 2023 07:10
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カリフォルニア南部なんぶでアシカ・イルカが大量死たいりょうし…地球温暖化ちきゅうおんだんかが影響えいきょうか、けいれんや脳障害のうしょうがい
昨夏さくなつはアシカ１０頭とうの死しを確認かくにんしただけだった。今年ことしはイルカの大量死たいりょうしも初はじめて発生はっせいした。
Source: Livedoor Jul 21, 2023 07:10
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梅毒ばいどくがうつった人ひとが増ふえている　「検査けんさが大事だいじ」

梅毒ばいどくは、細菌さいきんが原因げんいんの病気びょうきで、性せい的てきな関係かんけいがあったときなどにうつります。

Source: NHK Jul 14, 2023 12:00
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６歳女児さいじょじに４歳男児さいだんじの心臓しんぞうを移植いしょく、戦禍せんかのウクライナ首都しゅとで手術成功しゅじゅつせいこう
戦争せんそうが激はげしさを増まし、ロシアのミサイル攻撃こうげきの脅威きょういも常態化じょうたいかするウクライナの首都しゅとキーウで、６歳さいの女おんなの子こへの心臓移植手術しんぞういしょくしゅじゅつが成功せいこうしました。
Source: CNN Jul 14, 2023 07:10
Japanese newspaper
健康けんこうのためにショッピングモールの中なかでウォーキング

買かい物ものに来くる人ひとが多おおい秋田市あきたしのショッピングモールの中なかに、ウォーキングのコースができました。

Source: NHK Jun 28, 2023 16:15
Japanese newspaper
去年きょねん亡なくなった人ひとは156万まん人にん　今いままででいちばん多おおい

厚生労働省こうせいろうどうしょうによると、去年きょねん日本にっぽんで亡なくなった日本人にっぽんじんは156万まん人にんでした。

Source: NHK Jun 28, 2023 12:00
Japanese newspaper
沖縄県おきなわけん　新型しんがたコロナがうつる人ひとが増ふえて入院にゅういんが難むずかしい

沖縄県おきなわけんの新型しんがたコロナウイルスの患者かんじゃは、6月がつ18日にちまでの1週間しゅうかんで、1つの病院びょういんで平均へいきん28.74人にんです。

Source: NHK Jun 27, 2023 16:15
Japanese newspaper
アシカやイルカが大量漂着たいりょうひょうちゃく、沖合おきあいで有害藻類ゆうがいそうるいが繁殖はんしょく　米べいカリフォルニア州しゅう
米べいカリフォルニア州南部しゅうなんぶの海岸かいがんに、死しんだり具合ぐあいが悪わるくなったりしたアシカやイルカが大量たいりょうに打うち上あげられています。
Source: CNN Jun 25, 2023 07:10