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元気げんきに生活せいかつするために「塩しおは1日にちに7gより少すくなくしてください」
Easy Japanese news
Jun 5, 2023 16:06
Furigana
Japanese newspaper

元気げんきに生活せいかつするために、厚生労働省こうせいろうどうしょうは食事しょくじや生活せいかつの習慣しゅうかんについて、約やく10年ねんに1回かい目標もくひょうを作つくっています。2024年度ねんどからの新あたらしい目標もくひょうが決きまりました。

野菜やさいや果物くだものを食たべる量りょうは、脳のうや心臓しんぞうの病気びょうきで亡なくなる割合わりあいを低ひくくすることに関係かんけいがあります。このため、1日にちに食たべる野菜やさいを今いまより70gぐらい多おおい350gにしました。果物くだものは、2倍ばい以上いじょうの200gにしました。

バランスがいい食事しょくじを1日にち2回かい以上いじょう、ほとんど毎日まいにちとる人ひとの割合わりあいを50％にしたいと考かんがえています。

今いま、1日にちに食たべている塩しおの量りょうは10.1gですが、血圧けつあつが高たかくならないように、7gより少すくなくしたいと考かんがえています。

寝ねる時間じかんが足たりないと、亡なくなる割合わりあいが高たかくなることがわかってきました。このため、20歳さいから59歳さいの人ひとは6時間じかんから9時間じかん、60歳さい以上いじょうの人ひとは6時間じかんから8時間じかん寝ねたほうがいいと言いっています。

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Japanese newspaper
米べいマイクロソフト、新あらたなＡＩモデル発表はっぴょう　モナリザも歌うたう？
米べいマイクロソフトは、顔かおの静止画像せいしがぞうと話はなし声ごえの音声おんせいクリップを取とり込こむと画像がぞうの人物じんぶつが話はなしているようなリアルな動画どうがを自動生成じどうせいせいできる新あらたな人工知能じんこうちのう（ＡＩ）モデル「ＶＡＳＡ―１」を発表はっぴょうしました。
Source: CNN Apr 22, 2024 21:04
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パンダの「タンタン」が死しんだ　人ひとの年齢ねんれいで100歳さい

神戸市こうべしの王子動物園おうじどうぶつえんで3月がつ31日にち、パンダの「タンタン」が死しにました。

Source: NHK Apr 2, 2024 15:04
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シュワルツェネッガーさんがペースメーカー手術しゅじゅつ、今いまは「絶好調ぜっこうちょう」
俳優はいゆうで米べいカリフォルニア州しゅうの元知事もとちじアーノルド・シュワルツェネッガーさん（７６）が、１週間前しゅうかんまえにペースメーカーを植うえ込こむ手術しゅじゅつを受うけたことを明あきらかにしました。
Source: CNN Mar 28, 2024 07:03
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病気びょうきの人ひとを治なおすために豚ぶたの腎臓じんぞうを入いれる手術しゅじゅつ　「もうすぐ退院たいいん」

重おもい病気びょうきの人ひとを元気げんきにするために、人ひとの体からだに豚ぶたの心臓しんぞうなどを入いれることができるか、アメリカで研究けんきゅうが進すすんでいます。

Source: NHK Mar 25, 2024 12:03
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ナワリヌイ氏しが死亡しぼう　露ろプーチン大統領だいとうりょうを厳きびしく批判ひはん
ナワリヌイ氏しの弁護士べんごしは、2日前ふつかまえに面会めんかいした際さいには健康状態けんこうじょうたいに問題もんだいはなかったと説明せつめいしています。
Source: Asahi Feb 19, 2024 07:02
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中国ちゅうごく・韓国かんこくのドラマ8割以上わりいじょうが見みる　韓国政府かんこくせいふ　脱北者だつきたしゃへの10年分ねんぶんの調査報告書公表ちょうさほうこくしょこうひょう
2016年ねんからの5年間ねんかんに脱北だつきたした人ひとへの調査ちょうさでは、食料配給しょくりょうはいきゅうを受うけた経験けいけんが無ないとした人ひとが72.2％で厳きびしい食料事情しょくりょうじじょうがうかがえます。
Source: Asahi Feb 9, 2024 10:02
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フィギュア ワリエワ選手せんしゅ「デザートに祖父そふの薬くすりが混入こんにゅう」
スポーツ仲裁裁判所ちゅうさいさいばんしょは「この主張しゅちょうは具体的ぐたいてきな証拠しょうこによって裏付うらづけられていない」と指摘してきしています。
Source: Asahi Feb 9, 2024 10:02
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待望たいぼうの『イカゲーム』シーズン2が配信はいしんへ、予告動画よこくどうがと場面写真ばめんしゃしんが公開こうかい
『イカゲーム』の累計視聴時間るいけいしちょうじかんは22億時間おくじかんとされており、ネットフリックスで史上最しじょうもっとも視聴しちょうされたシリーズとなっている。
Source: Forbes Feb 5, 2024 07:02
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脳のうにチップを埋うめ込こみPCなど操作そうさする技術ぎじゅつ　臨床試験りんしょうしけんを開始かいし
この技術ぎじゅつでは、脳のうの神経細胞しんけいさいぼうが電気信号でんきしんごうを送おくって体からだに情報じょうほうを伝達でんたつする仕組しくみが活用かつようされています。
Source: 环球网 Jan 31, 2024 10:01
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AEDで7000人にんが助たすかった「周まわりの人ひとが早はやく使つかうことが大事だいじ」

AEDは、心臓しんぞうの具合ぐあいが悪わるくなって急きゅうに倒たおれた人ひとに、電気でんきを使つかって心臓しんぞうが正ただしく動うごくようにする機械きかいです。

Source: NHK Jan 30, 2024 11:01